萊恩幼兒園衛生保健宣導單-諾羅病毒

 近日園方陸續有孩童出現急性腸胃型症狀，醫師表示隨著氣溫逐漸下降，許多病毒性疾病也開始蠢蠢欲動，除了呼吸道方面常見的流感病毒，還有病毒性腸胃炎，其中「諾羅病毒（Norovirus）」就是常見的病毒之一。另外，以年齡層來看，基本上各年齡層都有感染諾羅病毒的機率，因此每個人都要特別注意。

ü   什麼是諾羅病毒?

    諾羅病毒是一群無套模（Envolope）的RNA病毒，可感染人類引起腸胃道的發炎，俗稱「冬季嘔吐病毒」。此病全年均有可能發生，但以冬季最為常見，可侵犯所有的年齡層，與另一種也常引起急性腸胃炎的「輪狀病毒」略有不同，以下表呈現常見於冬季引起病毒性腸胃炎之病毒的簡單比較:

ü   諾羅病毒的潛伏期與主要症狀

    諾羅病毒所引起的急性腸胃炎傳染力極強，可透過食入、直接或間接接觸受病毒污染的物品表層而遭受感染。主要症狀為噁心、嘔吐、腹瀉及腹痛，也可能合併發燒、發冷、肌肉酸痛、頭痛及疲倦。衛福部也指出，年紀較小的幼童嘔吐症狀較明顯。症狀通常會持續1至2天，之後就會逐漸痊癒。另外，諾羅病毒的潛伏期約1～2天，在症狀緩和後的兩天內，病毒還是會有傳染力，再加上只需要極少量的病毒，就可以傳染給下一個人，容易造成群聚感染，因此千萬不可大意!。

ü  如何預防感染諾羅病毒？

    目前諾羅病毒尚未有疫苗可以預防，只能建立良好的衛生習慣，勤洗手，並避免生食生飲，避免吃到受到污染的食物。另外，也沒有治療諾羅病毒的抗病毒藥物，只能透過支持性療法治療，讓患者多休息，攝取足夠的營養、水份和電解質，搭配一些收斂糞便的藥物，若有脫水的情況要住院打點滴。

ü   避免感染諾羅病毒的日常注意事項

1.        常洗手:由於沒有疫苗可以預防諾羅病毒，最有效且最容易辦到的預防法，就是在進食前、上廁所與接觸患者後，都要徹底地用肥皂「洗手」至少20秒。

☆正確洗手七字訣:內、外、夾、弓、大、力、腕(完)。

2.        消毒環境:氯可以破壞微生物蛋白質，達到滅菌、滅病毒的效果，因此，可以使用漂白水進行環境的消毒。平常可用20cc漂白水+1公升清水消毒環境，若家中有人感染諾羅病毒，可用100cc漂白水+1公升清水進行環境消毒。

3.        生病不上學:諾羅病毒傳染性極強，容易造成群聚感染，且症狀緩和後還是有傳染力，因此若寶貝感染諾羅病毒請在家好好休息，待痊癒後再返園上課。

萊恩幼兒園關心寶貝們與闔家的健康